Шерегеш фан клуб    Новости    Галерея    Погода    Альтернативы    Прокаты    Гостиницы    Магазины   WebCam   Радио   Чат  

Часовой пояс: UTC + 7 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 404 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 11.02.2016, 12:35 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2011, 16:10
Сообщения: 2554
Фото: 34
Откуда: Кемерово
Снаряд: лыжи
Места катания: Лю Геш Ту Юг При Та 6км
ИгорьАА писал(а):


Причем очень правильное исполнение упражнения - смена канта происходит на опорной ноге, т.е. вход в новый поворот с внутренней, а дальше врезание внешней. На практике это не так просто как кажется.

Вот еще



Это упражнение "Чарльстон"


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 11.02.2016, 12:58 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.12.2008, 14:13
Сообщения: 2912
Фото: 9
Откуда: Бийск
Снаряд: лыжи
Места катания: снег, песок, трава
SysOp писал(а):
На практике это не так просто как кажется.

Это не просто только до того момента, как первый раз получится. Потом снова проехать с проскальзыванием получается только на более крутых склонах. Даже на расколбасе и буграх всё время пытаешься резать.
SysOp писал(а):
Это упражнение "Чарльстон"

Не, я так не умею. Я пока только учусь (на той же Булочке) кататься на одной ноге так, чтобы и на внешнем и на внутреннем канте ехать без проскальзывания :)


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 11.02.2016, 20:08 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2011, 16:10
Сообщения: 2554
Фото: 34
Откуда: Кемерово
Снаряд: лыжи
Места катания: Лю Геш Ту Юг При Та 6км
ИгорьАА писал(а):
SysOp писал(а):
На практике это не так просто как кажется.

Это не просто только до того момента, как первый раз получится. Потом снова проехать с проскальзыванием получается только на более крутых склонах. Даже на расколбасе и буграх всё время пытаешься резать.

Я про вход с внутренней ;)


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 11.02.2016, 21:15 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.12.2008, 14:13
Сообщения: 2912
Фото: 9
Откуда: Бийск
Снаряд: лыжи
Места катания: снег, песок, трава
SysOp писал(а):
Я про вход с внутренней

На видео ясно видно, что пациент уже освоил этот элемент. На двух ногах он его делает абсолютно естественным образом.

А вот это "чарльстон" прикольная штука - попробую выполнить в ближайшие выходные. Для общего развития :)


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 11.02.2016, 21:23 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2011, 16:10
Сообщения: 2554
Фото: 34
Откуда: Кемерово
Снаряд: лыжи
Места катания: Лю Геш Ту Юг При Та 6км
ИгорьАА писал(а):
SysOp писал(а):
Я про вход с внутренней

На видео ясно видно, что пациент уже освоил этот элемент. На двух ногах он его делает абсолютно естественным образом.

Игорь, ты посоветовал пациенту хорошее упражнение, я обратил внимание на особенности его выполнения.
Упражнение выполняется на одной ноге.
Что именно пациент освоил я не понимаю, но то что он выполняет на двух ногах к этому упражнению не имеет никакого отношения.
ИгорьАА писал(а):
А вот это "чарльстон" прикольная штука - попробую выполнить в ближайшие выходные. Для общего развития :)

Попробуй, поймешь о чем я :)


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 12.02.2016, 00:23 
Уже в курсе

Зарегистрирован: 29.11.2015, 18:27
Сообщения: 27
Снаряд: лыжи
Места катания: Геш, Танай
Вот это помогли... Материала до конца сезона отрабатывать) Всем ответившим спасибо! Как поеду на глыжку скину видео)

ps Где бы найти сборник этих упражнений? Может, кто канал на ютубе знает?


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 01.03.2016, 01:22 
склочный зоофил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.04.2015, 11:00
Сообщения: 2856
Фото: 5
Снаряд: горбыль
Места катания: Снег
Кто на мягком задом карвить может? :-D кстати скинул восемь кг, на доске кембер, а перекладыватьчя лучше стало


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 03.09.2018, 22:19 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.10.2004, 21:12
Сообщения: 5043
Фото: 96
Откуда: Новосибирск
Снаряд: то что может катиться
Места катания: Мне надо - где сугробы намело, где завтра ожидают снегопада!
Полечите пожалста.
https://drive.google.com/file/d/1bKMXP9 ... p=drivesdk

_________________
"и не важно куда, но уже важно с кем" (с) ДП
Prior: Pow-Stick 181 Foto, BX 168
Dynafit Huascaran 177:TLT Radical FT Z12:Scott Orbit AT
Salomon Czar 182


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 04.09.2018, 00:20 
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24.01.2008, 00:21
Сообщения: 763
Фото: 20
Откуда: Челябинск-Шерегеш
Снаряд: лыжЫ, и обе горные
Места катания: в снегах
DenM писал(а):

Классический сноупрошный "боевой бокарь". Статическая и задняя стойка, подруливание корпусом (пятками лыж)
В принципе, всё это лечится...

_________________
"Сезон открыли фрирайдеры. И снег им - не помеха"© "Вести-спорт"


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 04.09.2018, 15:37 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.03.2005, 00:35
Сообщения: 15676
Фото: 76
Откуда: Томск
Снаряд: несколько лыж
Места катания: Геш
rescue115 писал(а):
DenM писал(а):

Классический сноупрошный "боевой бокарь". Статическая и задняя стойка, подруливание корпусом (пятками лыж)
В принципе, всё это лечится...

Нуну, при чем тут сноупро? Там неплохо учат. Ну как минимум учили 10 лет назад :)
Кстати, лечится такая манера быстрее и лучше всего имхо на буграх. Увы, бугров уже нет, глупый каскад все отратрачил...

_________________
Scott Santiago Mission 183, Fischer Fire 165


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 04.09.2018, 15:53 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.10.2004, 21:12
Сообщения: 5043
Фото: 96
Откуда: Новосибирск
Снаряд: то что может катиться
Места катания: Мне надо - где сугробы намело, где завтра ожидают снегопада!
Про статичность - соглашусь что она прям бросается в глаза, но думаю что это все же не закатанный косяк, а "замороженность" на камеру, ну и конечно по бугрищам под канатками я еду более активно с уколами и вертикальной работой.
Про стойку - я надеялся что это все таки равновесно-центральная, поскольку давление было четко на плюсну. Ну и ЛЫЖИ (182см, талия 111) и состояние склона (послеообеденный расколбас) как-то не шептали давить на мягкий носок.
Подруливание - ага... то с чем постоянно борюсь... думаю надо пробовать на одной ноге...

_________________
"и не важно куда, но уже важно с кем" (с) ДП
Prior: Pow-Stick 181 Foto, BX 168
Dynafit Huascaran 177:TLT Radical FT Z12:Scott Orbit AT
Salomon Czar 182


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 04.09.2018, 16:11 
Характер Бордический
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20.10.2004, 18:03
Сообщения: 5957
Фото: 35
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд
Места катания: Геш
на лыжах то какие проблемы? встал да езжай. голени к склоны, дави да не ссы.

_________________
война - лучшая школа для хирурга.
/Гиппократ/
VirusGladiator 175,Catek OS2 Intec, UPZ RC10


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 04.09.2018, 16:20 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.12.2008, 14:13
Сообщения: 2912
Фото: 9
Откуда: Бийск
Снаряд: лыжи
Места катания: снег, песок, трава
Лично я увидел нечто среднее между попыткой резать и поворотом с проскальзыванием. На таких лыжах, как мне кажется, вовсе не имеет смысла резать. А вот проскальзывание нужно сделать более выраженным. Тогда будет и по ощущениям и внешне очень гармонично.
Про "попробовать на одной ноге"... На слаломках и по гладкой трассе - это правильно. А на широких и по расколбасу, я бы вообще не рекомендовал. Объясню почему. Если ноги будут работать не вместе, то на расколбасе их будет разбрасывать и получится не езда, а сплошная борьба с лыжами и со склоном. Наоборот, если ноги вместе, то весь расколбас проходится, как на монолыже плавно и с удовольствием.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Лечим по видео
СообщениеДобавлено: 07.09.2018, 22:12 
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28.07.2009, 11:39
Сообщения: 3385
Фото: 6
Откуда: Томск
Снаряд: ЛЫЖИ
Vlad писал(а):
rescue115 писал(а):
DenM писал(а):

Классический сноупрошный "боевой бокарь". Статическая и задняя стойка, подруливание корпусом (пятками лыж)
В принципе, всё это лечится...

Кстати, лечится такая манера быстрее и лучше всего имхо на буграх. Увы, бугров уже нет, глупый каскад все отратрачил...

расскажи поподробней, как можно на буграх разучиться мести пятками!?

_________________
Рождённый ползать, может летать, катаясь на горных лыжах!


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 404 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14

Часовой пояс: UTC + 7 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Правила форума: 1. Указывайте конкретные темы постов, а не "хотел спросить". Темы без нормального названия будут удаляться. 2. Прежде чем спросить, поищите на форуме (поиск отлично работает). Если тема недавно обсуждалась, дубль ее будет удален. 3. Точно следуйте тематике подфорума. Если тема не соответствует подфоруму, она будет перемещена, а скорее всего удалена. 4. В сторону оппонента не допускаются: грязные маты, угрозы и прямые оскорбления. Будет караться удалением сообщений и баном при повторах.
5. Пропала ваша тема? Посетите этот раздел. 7. Очень рекомендуется прочитать самому и пересказать другим БЕЛЫЙ КОДЕКС 9. Специальное правило 10. Пользователь может быть забанен по результатам публичного голосования. Пользователь уличенный в незнании БЕЛОГО КОДЕКСА банится без голосований! Правила 6 и 8 канули в прошлом.
Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования Member of skinet topsites