Шерегеш фан клуб    Новости    Галерея    Погода    Альтернативы    Прокаты    Гостиницы    Магазины   WebCam   Радио   Чат  

Часовой пояс: UTC + 7 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 208 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13.09.2013, 13:20 
Не в сети
Только что зашел
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.03.2012, 15:55
Сообщения: 15
Снаряд: лыжи
Всем привет! :lol:
Надя, вы в каком режиме занимаетесь, тоже хочу к вам присоединиться :P Надо начинать к сезону готовиться)))

_________________
Жопа - это не часть тела, это событие.
- А что же тогда полная Жопа?
- Это жизнь наполненная событиями...[size=85]
[/size]


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 13.09.2013, 13:33 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
Все так же, понедельник среда пятница с 7 вечера. В основном я пока одна занимаюсь :)

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 13.09.2013, 15:10 
Не в сети
Только что зашел
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.03.2012, 15:55
Сообщения: 15
Снаряд: лыжи
Спасибо, на след. неделе начну (наверно в среду).

_________________
Жопа - это не часть тела, это событие.
- А что же тогда полная Жопа?
- Это жизнь наполненная событиями...[size=85]
[/size]


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 16.09.2013, 12:18 
Не в сети
Только что зашел
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.03.2012, 15:55
Сообщения: 15
Снаряд: лыжи
Надь, сегодня треня будет? ты пойдешь? :wink:

_________________
Жопа - это не часть тела, это событие.
- А что же тогда полная Жопа?
- Это жизнь наполненная событиями...[size=85]
[/size]


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 16.09.2013, 13:22 
Не в сети
Гуру снегобординга либо горнолыжинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09.02.2006, 10:22
Сообщения: 520
Фото: 111
Откуда: Н-ск, Академ
Снаряд: Atomic Race SL, Atomic Race GS
Места катания: Альбатрос, Иня
Молодцы девочки! Мужчины так совсем на тренировки забили :-D


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 24.09.2013, 12:22 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
Ну что, у кого еще ножки болят после вчера? :roll:

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 24.09.2013, 14:33 
Не в сети
Только что зашел
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.03.2012, 15:55
Сообщения: 15
Снаряд: лыжи
у меня терпимо :) , думала хуже будет, похоже перехалявила

_________________
Жопа - это не часть тела, это событие.
- А что же тогда полная Жопа?
- Это жизнь наполненная событиями...[size=85]
[/size]


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 24.09.2013, 16:00 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.02.2009, 00:02
Сообщения: 1284
Фото: 29
Откуда: Шлюз
Снаряд: Лыжи
Места катания: на диване перед телевизором)
Demetra писал(а):
Молодцы девочки! Мужчины так совсем на тренировки забили :-D

уже отдал здоровье любительскому спорту)
ЗЫ: на карвинг тренажер компанию составит кто?


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 24.09.2013, 17:01 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
Мария Руш писал(а):
у меня терпимо :) , думала хуже будет, похоже перехалявила

Я заминочным бегом походу добила ноги))) Не совсем пичалька, но я в тяжких думах как побегу завтра 3 км :roll:

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 24.09.2013, 17:04 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
Arhon писал(а):
Demetra писал(а):
Молодцы девочки! Мужчины так совсем на тренировки забили :-D

уже отдал здоровье любительскому спорту)
ЗЫ: на карвинг тренажер компанию составит кто?

Я наверное похожу в рамках приучения ноги к ботинку, но попозже чуток. Сколько стоит сие удовольствие?

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17.10.2013, 11:59 
Не в сети
Совершенно точно экстримал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2009, 18:01
Сообщения: 275
Фото: 0
Откуда: Академ(Новосибирск)
Снаряд: глыжи
Arhon писал(а):
Demetra писал(а):
Молодцы девочки! Мужчины так совсем на тренировки забили :-D

уже отдал здоровье любительскому спорту)
ЗЫ: на карвинг тренажер компанию составит кто?

И правда, чё почем?


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17.10.2013, 12:54 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.10.2005, 14:24
Сообщения: 7031
Фото: 19
Откуда: Академ
Снаряд: Flow Solitude172. Big stix 122. Starboard 275 и 9,5 м2
Места катания: везде, где есть уклон или ветер.
Infinity_nsk писал(а):
Я заминочным бегом походу добила ноги))) Не совсем пичалька, но я в тяжких думах как побегу завтра 3 км :roll:

Ты бы , Надежда, поумерила фанатизм, так и без ноги можно остаться. Бег, особенно по твёрдому - очень неприятные ударные нагрузки. Вело- и гимнастика, можно плавание - вот и все твои возможности пока. Даже если сезон пропустишь - жизнь на этом не кончится. Боты затягивать - адски больно будет.

_________________
В прошлой жизни вы меня хорошо знали.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17.10.2013, 12:59 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
MadRover писал(а):
Infinity_nsk писал(а):
Я заминочным бегом походу добила ноги))) Не совсем пичалька, но я в тяжких думах как побегу завтра 3 км :roll:

Ты бы , Надежда, поумерила фанатизм, так и без ноги можно остаться. Бег, особенно по твёрдому - очень неприятные ударные нагрузки. Вело- и гимнастика, можно плавание - вот и все твои возможности пока. Даже если сезон пропустишь - жизнь на этом не кончится. Боты затягивать - адски больно будет.

А вот фигушки - боль прошла, спокойно бегаю, прыгаю на двух и одной ноге, через лавочку и скакалку, стою на мячике, ощущается некоторая слабость в связке, но нога уже давно не болтается, чувствуется только при растяжке, когда стопа под неудобными углами. В ботинках уже ходила по дому, разнашивала новенькие жесткие ланги (110 жесткость) - ноге пофиг :D

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17.10.2013, 13:27 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.10.2005, 14:24
Сообщения: 7031
Фото: 19
Откуда: Академ
Снаряд: Flow Solitude172. Big stix 122. Starboard 275 и 9,5 м2
Места катания: везде, где есть уклон или ветер.
Поздравляю! Разнашиваемые Ланги??? Тебя обманули! :lol:

_________________
В прошлой жизни вы меня хорошо знали.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17.10.2013, 13:31 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
MadRover писал(а):
Поздравляю! Разнашиваемые Ланги??? Тебя обманули! :lol:

Предыдущие разносились! Правда бутфитить пришлось :mrgreen:

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 17.10.2013, 14:32 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.02.2009, 00:02
Сообщения: 1284
Фото: 29
Откуда: Шлюз
Снаряд: Лыжи
Места катания: на диване перед телевизором)
xas писал(а):
И правда, чё почем?

разовое занятие 900, оптом пять занятий за 3500


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 02.06.2014, 22:07 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.02.2009, 00:02
Сообщения: 1284
Фото: 29
Откуда: Шлюз
Снаряд: Лыжи
Места катания: на диване перед телевизором)
кхе-кхе... я немного оклемался от болячек и опять пошел к Жени Губкину на летние тренировки. И мне супер))) Но скучаю по старой компании. Особенно Макса не хватает с его спортивным запалом. Надя продала душу моцикам, иные здоровье лечат. В общем, был бы рад увидеть старых знакомых и новые неизвестные ранее личности тоже приветствуются)
Расписание пнд ср птн с 19, место прежнее, стадион Горностая.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 01.10.2014, 20:55 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.03.2010, 14:39
Сообщения: 3443
Фото: 17
Откуда: Новосибирск, Академ
Снаряд: лыжи
Места катания: Нск, Кузня, Таштагол
У кого еще осталось желание подготовиться к сезону? Все кроме меня сдулись и халявят :( , а мне надо бы компанию, так как тогда можно разнообразить занятия всякими коллективными играми типа футбола, баскетбола и прочего. После таких занятий вы забудете, что такое вкатывание в начале сезона, поедете практически с первого дня как в конце прошлого, существенно вырастет выносливость, откатать целый несколько дней подряд в Геше по пухляку и буграм не будет проблемой, начнут получаться многие вещи, которые раньше не получались потому что силов не хватало. Кому интересно - пишем в лс! Цены очень даже гуманные.

_________________
Иногда мне кажется, что шило в заднице - это и есть мой внутренний стержень


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 02.10.2014, 06:04 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2007, 17:16
Сообщения: 1027
Фото: 54
Откуда: Академ
Снаряд: Снегокат "Аргамак"
А кто сказал, что мы халявим? =)

_________________
Burton Custom 162 Wide
Burton Fish 156
Prior PowStick 176
Prior AMF Split 169
Nidecker SL 162


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 02.10.2014, 14:17 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03.07.2007, 18:29
Сообщения: 1486
Фото: 31
Откуда: Novosib
Снаряд: борд
Infinity_nsk писал(а):
А вот фигушки - боль прошла, спокойно бегаю, прыгаю на двух и одной ноге, через лавочку и скакалку, стою на мячике, ощущается некоторая слабость в связке, но нога уже давно не болтается, чувствуется только при растяжке, когда стопа под неудобными углами. В ботинках уже ходила по дому, разнашивала новенькие жесткие ланги (110 жесткость) - ноге пофиг :D



Яркий пример положительных сторон фанатизма - победа болячек.
Не раз наблюдал, человек вроде травмировался серьезно, думаешь какие ему доски, лыжи, казалось бы год только на востановление нужно, а на лыжи уже не встанет из за страха, а нет проходит несколько месяцев в зависимости от травмы, и товарищ опять на горе) сумашествие во благо)


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 02.10.2014, 16:56 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2011, 16:10
Сообщения: 4798
Фото: 111
Откуда: Кемерово
Снаряд: лыжи
Места катания: Лю Геш Ту Юг При Та 6км
Arhon писал(а):
xas писал(а):
И правда, чё почем?

разовое занятие 900, оптом пять занятий за 3500

А по времени сколько?


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 02.10.2014, 20:52 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.02.2009, 00:02
Сообщения: 1284
Фото: 29
Откуда: Шлюз
Снаряд: Лыжи
Места катания: на диване перед телевизором)
SysOp писал(а):
А по времени сколько?

вот тут все можно из первых уст узнать: https://vk.com/id206187878


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 02.10.2014, 22:37 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2011, 16:10
Сообщения: 4798
Фото: 111
Откуда: Кемерово
Снаряд: лыжи
Места катания: Лю Геш Ту Юг При Та 6км
Arhon писал(а):
SysOp писал(а):
А по времени сколько?

вот тут все можно из первых уст узнать: https://vk.com/id206187878

Цитата:
обычная полная тренировка, занимающая 45-50мин.с разминкой, из которых 20мин. на горнолыжном


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 22.07.2015, 11:54 
Не в сети
Совершенно точно экстримал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.10.2009, 18:01
Сообщения: 275
Фото: 0
Откуда: Академ(Новосибирск)
Снаряд: глыжи
Занимается кто? :D


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 22.07.2015, 12:09 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17.09.2009, 17:09
Сообщения: 4539
Фото: 1
Откуда: Нск
Снаряд: Palmer Classic
xas писал(а):
Занимается кто? :D

Изображение

_________________
Оптимистичный пох*ист. Я верю что все будет хорошо, а если будет плохо, то мне пох*й.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 22.07.2015, 12:30 
Не в сети
склочный зоофил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.04.2015, 11:00
Сообщения: 4226
Фото: 5
Снаряд: горбыль
Места катания: Снег
Я с бутылками


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 22.07.2015, 22:38 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25.10.2005, 14:24
Сообщения: 7031
Фото: 19
Откуда: Академ
Снаряд: Flow Solitude172. Big stix 122. Starboard 275 и 9,5 м2
Места катания: везде, где есть уклон или ветер.
Жара, можно только на велике ездить купаться, что и делаю почти каждый вечер в будни.

_________________
В прошлой жизни вы меня хорошо знали.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 22.07.2015, 23:05 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02.02.2009, 00:02
Сообщения: 1284
Фото: 29
Откуда: Шлюз
Снаряд: Лыжи
Места катания: на диване перед телевизором)
тупо хожу в спортзал


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 22.07.2015, 23:23 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27.11.2009, 17:28
Сообщения: 1893
Откуда: OVB / УННТ
Снаряд: по погоде и настроению
Места катания: отроги Салаирского кряжа и ровные асфальтированные участки
xas писал(а):
Занимается кто? :D

на роликах ездим да картошку окучиваем - вот и весь фитнесс)

_________________
"...наше знание конечно, наше незнание бесконечно..."


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 23.07.2015, 07:57 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.11.2009, 09:53
Сообщения: 3071
Фото: 75
Откуда: Бердск
Снаряд: Time NXrs
Места катания: геш, соседово
кручу велик, это лучшая подготовка


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 208 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 7 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Правила форума: 1. Указывайте конкретные темы постов, а не "хотел спросить". Темы без нормального названия будут удаляться. 2. Прежде чем спросить, поищите на форуме (поиск отлично работает). Если тема недавно обсуждалась, дубль ее будет удален. 3. Точно следуйте тематике подфорума. Если тема не соответствует подфоруму, она будет перемещена, а скорее всего удалена. 4. В сторону оппонента не допускаются: грязные маты, угрозы и прямые оскорбления. Будет караться удалением сообщений и баном при повторах.
5. Пропала ваша тема? Посетите этот раздел. 7. Очень рекомендуется прочитать самому и пересказать другим БЕЛЫЙ КОДЕКС 9. Специальное правило 10. Пользователь может быть забанен по результатам публичного голосования. Пользователь уличенный в незнании БЕЛОГО КОДЕКСА банится без голосований! Правила 6 и 8 канули в прошлом.
Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования Member of skinet topsites