Шерегеш фан клуб    Новости    Галерея    Погода    Альтернативы    Прокаты    Гостиницы    Магазины   WebCam   Радио   Чат  

Часовой пояс: UTC + 7 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 13:02 
Не в сети
почем компотик?
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.03.2004, 09:42
Сообщения: 4605
Фото: 174
Откуда: Новосибирск
Inspire писал(а):
А кто нибудь уже может провести замеры все нужные и рекомендации выдать? В Нск...

ага, у меня есть лактат тестер.
методика тестирования отработанна
стресс-тест 2 тр
определение целевых зон

рекомендации по плану тренировок на длительный срок, это отдельная индивидуальная тема для разговора.

_________________
"Едут" не лыжи, а ноги.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 13:11 
Не в сети
Мы и наш народ!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.02.2003, 23:14
Сообщения: 13029
Фото: 12
Откуда: Новосибирск
А. McConkey писал(а):
Inspire писал(а):
А кто нибудь уже может провести замеры все нужные и рекомендации выдать? В Нск...

ага, у меня есть лактат тестер.
методика тестирования отработанна
...

С удовольствием рекомендую. Прикольно, интересно, познавательно и результативно. И главное - ХАЛЯЯЯВА! Ходишь себе пешочком, гуляешь, за нагрузкой следишь... А потом вдруг обнаруживаешь, что пройденный километраж в месяц получается под 150 км, на ходьбе по равнине пульс выше 105 загнать уже не можешь, дышать начинаешь совсем по другому и куда-то совершенно незаметно делись семь кг за пару месяцев :)


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 15:50 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
Капитан Ракета писал(а):
..на ходьбе по равнине пульс выше 105 загнать уже не можешь :)

хм...., а сколько было вначале??


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 15:58 
Не в сети
Мы и наш народ!
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.02.2003, 23:14
Сообщения: 13029
Фото: 12
Откуда: Новосибирск
Алексей из Томска писал(а):
Капитан Ракета писал(а):
..на ходьбе по равнине пульс выше 105 загнать уже не можешь :)

хм...., а сколько было вначале??

до 115 легко.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 16:01 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
ну.. за два месяца хорошая динамика...


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 21:26 
Не в сети
Совершенно точно экстримал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15.04.2009, 14:17
Сообщения: 298
Фото: 1
Откуда: http://freerideresearch.com/
Снаряд: jones solution + spark
Места катания: Подальше
А. McConkey писал(а):
таки моя очередь доложить))
поход в Ергаки
...
Короче, погулял на износ(((
ЯМА)))))
теперь необходимо восстанавливаться, отъедаться и отсыпаться.


хм, любопытные у тебя Андрей результаты.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 11.09.2012, 22:18 
Не в сети
почем компотик?
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.03.2004, 09:42
Сообщения: 4605
Фото: 174
Откуда: Новосибирск
kos_ писал(а):
А. McConkey писал(а):
таки моя очередь доложить))
поход в Ергаки
...
Короче, погулял на износ(((
ЯМА)))))
теперь необходимо восстанавливаться, отъедаться и отсыпаться.


хм, любопытные у тебя Андрей результаты.

уморил таки кашками по утрам)))))

_________________
"Едут" не лыжи, а ноги.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 12.09.2012, 09:45 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
Посмотрел твою последнюю нагрузку.. на велоэргометре.. мне кажется он подвирает.. у меня на велосипеде при V=22км\ч -122уд/мин. V=23км\ч -126уд/мин.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 12.09.2012, 09:57 
Не в сети
почем компотик?
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.03.2004, 09:42
Сообщения: 4605
Фото: 174
Откуда: Новосибирск
Алексей из Томска писал(а):
Посмотрел твою последнюю нагрузку.. на велоэргометре.. мне кажется он подвирает.. у меня на велосипеде при V=22км\ч -122уд/мин. V=23км\ч -126уд/мин.

Алексей, сравнивать соотношение пульса и скорости, тем паче на велике и велотренажере, не имеет смысла.
на велике у тебя есть диаметр колеса и можно засечь пройденный путь, получим среднюю скорость.
на велотренажере как-то рассчитывается диаметр колеса, как-то пройденный путь))) влияет нагрузка на это или нет, я даже не знаю. Короче, важнее скорость педалирования, нагрузка и продолжительность. Пульс, как индикатор состояния тоже пойдет))

_________________
"Едут" не лыжи, а ноги.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 18.10.2012, 23:56 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
Мужики, помогите советом. Хочу приобрести пульсометр для бега и фитнеса.
Из требуемых функций:
- вывод на дисплей ЧСС, общего времени, времени отрезка
- показания ЧСС в у/м
- секундомер
- возможность задать диапазоны ЧСС (звуковой сигнал при выходе за пределы)
- водонепроницаемые
- часы, будильник
- желательно подсветка
- цена не более 130-140$

Полазил по просторам интернета - глаза разбегаются. Может кто знает проверенные модели?
Пока присматриваюсь к Polar (FT7), Sigma (RC 1209, PC 25.10, PC 9 III), Suunto (M4), Beurer(?)


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 08:50 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.11.2009, 09:53
Сообщения: 3071
Фото: 75
Откуда: Бердск
Снаряд: Time NXrs
Места катания: геш, соседово
Алексей из Томска писал(а):
Посмотрел твою последнюю нагрузку.. на велоэргометре.. мне кажется он подвирает.. у меня на велосипеде при V=22км\ч -122уд/мин. V=23км\ч -126уд/мин.

забей на эти скорости да и еще на эргонометре, возьми вел и в лес


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 09:45 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19.12.2006, 09:06
Сообщения: 1596
Фото: 46
Откуда: Кырск
Снаряд: лыжи
Места катания: Дивный, Гаки
boardrenalin писал(а):
Мужики, помогите советом. Хочу приобрести пульсометр для бега и фитнеса.

Не в курсе про функции, у самого простейший полар, но по маркам доверие только ему. Так что если устраивает функционал - полар, гармин тоже можно глянуть, у них вроде появились пульсометры без жпс.

_________________
выпал из самолета


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 10:09 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
Al писал(а):
boardrenalin писал(а):
Мужики, помогите советом. Хочу приобрести пульсометр для бега и фитнеса.

Не в курсе про функции, у самого простейший полар, но по маркам доверие только ему. Так что если устраивает функционал - полар, гармин тоже можно глянуть, у них вроде появились пульсометры без жпс.

А он у тебя с памятью? На сколько отрезков?


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 10:19 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
Еще раз заагитирую вас на поляр 800, настоящий компьютер.., а гармин у него встроенный дпс аккамуляторы нужно заряжать раз на две треньки.. и они не меняемые, к тому же по пульсометрии большие погрешности.. ну и еще он ведь статист только что видит то и записывает.. особых прграмм внутри нет..


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 11:05 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
Алексей из Томска писал(а):
Еще раз заагитирую вас на поляр 800, настоящий компьютер.., а гармин у него встроенный дпс аккамуляторы нужно заряжать раз на две треньки.. и они не меняемые, к тому же по пульсометрии большие погрешности.. ну и еще он ведь статист только что видит то и записывает.. особых прграмм внутри нет..

ЭТОТ? 8O
Я больше 140, ну максимум 150$ не планирую тратить. А из предложенных мной моделей нормального нет?


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 11:16 
Не в сети
почем компотик?
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.03.2004, 09:42
Сообщения: 4605
Фото: 174
Откуда: Новосибирск
за 150 с такими запросами можно долько на ебэу ловить.
если есть айфон, вот вариант 100долл
http://www.wahoofitness.com/Products/Products.asp

_________________
"Едут" не лыжи, а ноги.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 11:21 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
А. McConkey писал(а):
за 150 с такими запросами можно долько на ебэу ловить.
если есть айфон, вот вариант 100долл
http://www.wahoofitness.com/Products/Products.asp

печально


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 11:24 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
Ну для начала, все равно какой.. можно посмотреть http://www.polarsport.ru/catalogue/fitness у моей жены 300 тоже ничего, но нет никаких прграмм.. ортопробу вручную, Own Zone нет, есть только МПК.. еще у поляров есть такая проблема, в живучести девайсов.. носим их как часы в общем ремешки летят.. у того же 300 он меняется вместе с корпусом.. проще купить новый полар.. у 800-го есть сменные ремни..


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 11:43 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
Алексей из Томска писал(а):
Ну для начала, все равно какой.. можно посмотреть http://www.polarsport.ru/catalogue/fitness у моей жены 300 тоже ничего, но нет никаких прграмм.. ортопробу вручную, Own Zone нет, есть только МПК.. еще у поляров есть такая проблема, в живучести девайсов.. носим их как часы в общем ремешки летят.. у того же 300 он меняется вместе с корпусом.. проще купить новый полар.. у 800-го есть сменные ремни..

Как нет? А этому источнику можно доверять? http://www.polarsport.ru/catalogue/sport/Polar_RS300X. Я вот как раз на 300тый сейчас ориентируюсь. На ебэе за 120$ можно отхватить + доставка, конечно
А Sigma лучше вообще не рассматривать? В принципе по соотношению цена/качество на skirun похвалили.


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 12:19 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
да фик знает, приду домой посмотрю.., смысл в том что перед тренировкой, даешь нагрузку на сердце именно этой активности и программа поляра просчитывает зоны сердечного ритма в которых сохроняется вариабильность.. по мере тренированности она растет, когда есть эффект перетренированности она падает, говоря, что тренировку нужно проводить в щадящем режиме..
И еще с 800 идет программа протрейнер, в которой с поляра на комп сбрасываешь данные.. и ведешь дневник... конечно можно вести и на сайте.. но там можно заполнить только несколько цифр.. плюс 800 есть высотометр..


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 13:06 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19.12.2006, 09:06
Сообщения: 1596
Фото: 46
Откуда: Кырск
Снаряд: лыжи
Места катания: Дивный, Гаки
boardrenalin писал(а):
На ебэе за 120$ можно отхватить + доставка, конечно

Ну если цену найдешь - то да, но обычно такие вещи дешевле в байк/триатлон интернет магазинах смотреть выгодней. Чайник с виглом нонче дороги, народ идет на bike24.com и bikecomponents.de, там дешевле.
http://www.bike24.com/1.php?content=8;navigation=1;product=10167;page=2;menu=1000,5,220,217;mid=0;pgc=0;orderby=4
Цена не окончательна, там VAT вычитается (чтото порядка 20%), как раз почтовые расходы компенсируются обычно.
ЗЫ хотя попутал, там цены в евро, так что 120 всяко дешевле. Но выбор на байк 24 неплохой, можно глянуть

_________________
выпал из самолета


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 13:49 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
Al писал(а):
boardrenalin писал(а):
На ебэе за 120$ можно отхватить + доставка, конечно

Ну если цену найдешь - то да, но обычно такие вещи дешевле в байк/триатлон интернет магазинах смотреть выгодней. Чайник с виглом нонче дороги, народ идет на bike24.com и bikecomponents.de, там дешевле.
http://www.bike24.com/1.php?content=8;navigation=1;product=10167;page=2;menu=1000,5,220,217;mid=0;pgc=0;orderby=4
Цена не окончательна, там VAT вычитается (чтото порядка 20%), как раз почтовые расходы компенсируются обычно.
ЗЫ хотя попутал, там цены в евро, так что 120 всяко дешевле. Но выбор на байк 24 неплохой, можно глянуть

Спасибо за наводку. На байк24 хороший выбор. Еще раз спрошу, верхние модели Sigma стоит рассматривать или это кака?


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 14:00 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19.12.2006, 09:06
Сообщения: 1596
Фото: 46
Откуда: Кырск
Снаряд: лыжи
Места катания: Дивный, Гаки
boardrenalin писал(а):
Еще раз спрошу, верхние модели Sigma стоит рассматривать или это кака?

Я так понимаю токо в том случае если они дешевле. Просто полар - это стандарт, как и гармин в жпс-ах. А работает то все. Однозначно отсечь можно только timex, все остальные известные марки можно смотреть.

_________________
выпал из самолета


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 14:42 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
boardrenalin писал(а):
Как нет? А этому источнику можно доверять? http://www.polarsport.ru/catalogue/sport/Polar_RS300X. Я вот как раз на 300тый сейчас ориентируюсь. На ебэе за 120$ можно отхватить + доставка, конечно
А Sigma лучше вообще не рассматривать? В принципе по соотношению цена/качество на skirun похвалили.

Посмотрел 300-ый есть определение OZ, самое плохое что нет высоты.. когда идет изменение пульса то не всегда понятно в связи с чем оно произошло.. класно когда кривая пульса, высоты, скорости на одном рисунке..
Ну и самое главное, один из основных показателей прогресса по крайне мере для бега это пульсовая стоимость..


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 15:02 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)

Зарегистрирован: 02.10.2009, 16:39
Сообщения: 2093
Откуда: Новосибирск
Снаряд: борд/лонг
Места катания: Шерегеш
Алексей из Томска писал(а):
Посмотрел 300-ый есть определение OZ, самое плохое что нет высоты.. когда идет изменение пульса то не всегда понятно в связи с чем оно произошло.. класно когда кривая пульса, высоты, скорости на одном рисунке..
Ну и самое главное, один из основных показателей прогресса по крайне мере для бега это пульсовая стоимость..

Мне кажется, что этого можно проанализировать в ручную, зная маршрут и отметив его критические точки. Тем более что обычно я бегаю по одному-двум маршрутам, соответственно тренировочный эффект уловить можно. А вот пульсовая стоимость вполне и в ручную считается, зная расстояние, время и среднюю ЧСС. Мне все что нужно от пульсометра - возможность сохранять отрезки и OZ. А высотомеры, жпсы и проч - это уже навороты для проффи и особо любобытных, ИМХО.


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 15:12 
Не в сети
Просветленный
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12.02.2005, 13:27
Сообщения: 770
Фото: 0
Откуда: Томск
boardrenalin писал(а):
Мне кажется, что этого можно проанализировать в ручную, зная маршрут и отметив его критические точки. Тем более что обычно я бегаю по одному-двум маршрутам, соответственно тренировочный эффект уловить можно. А вот пульсовая стоимость вполне и в ручную считается, зная расстояние, время и среднюю ЧСС. Мне все что нужно от пульсометра - возможность сохранять отрезки и OZ. А высотомеры, жпсы и проч - это уже навороты для проффи и особо любобытных, ИМХО.

Ну.. может быть, сам купил свой полар за дешево в комплекте со скоростным датчиком для вела на [мат].. всего за 240 американских рублей.. а сейчас хотел бы иметь и дпс и датчик на ногу.. для чего.. с удовольствием бегаю по другим маршрутам.. свой же я вымерил велосипедом.., а с датчиком он мне будет говорить и скорость и расстояние..


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 19.10.2012, 15:29 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21.11.2009, 09:53
Сообщения: 3071
Фото: 75
Откуда: Бердск
Снаряд: Time NXrs
Места катания: геш, соседово
А вы верите тому, что полар вам там считает?

Я купил самый простой за 1500руб, мне кроме пульса ничего не надо.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 13.03.2014, 19:49 
Не в сети
Просветленный

Зарегистрирован: 10.03.2012, 08:09
Сообщения: 983
Снаряд: лыжи
Народ, а к айфону кардиодатчик нагрудный цеплял кто-нибудь? И какой именно? У меня для андроида поларовский, к айфону не цепляется.


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 14.03.2014, 19:58 
Не в сети
Просветленный

Зарегистрирован: 10.03.2012, 08:09
Сообщения: 983
Снаряд: лыжи
Есть тут кто?


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 14.03.2014, 20:31 
Не в сети
почем компотик?
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.03.2004, 09:42
Сообщения: 4605
Фото: 174
Откуда: Новосибирск
есть же контора, через вай фай, цепляет.
ссылка, где то тут была.

_________________
"Едут" не лыжи, а ноги.


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 345 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 7 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Правила форума: 1. Указывайте конкретные темы постов, а не "хотел спросить". Темы без нормального названия будут удаляться. 2. Прежде чем спросить, поищите на форуме (поиск отлично работает). Если тема недавно обсуждалась, дубль ее будет удален. 3. Точно следуйте тематике подфорума. Если тема не соответствует подфоруму, она будет перемещена, а скорее всего удалена. 4. В сторону оппонента не допускаются: грязные маты, угрозы и прямые оскорбления. Будет караться удалением сообщений и баном при повторах.
5. Пропала ваша тема? Посетите этот раздел. 7. Очень рекомендуется прочитать самому и пересказать другим БЕЛЫЙ КОДЕКС 9. Специальное правило 10. Пользователь может быть забанен по результатам публичного голосования. Пользователь уличенный в незнании БЕЛОГО КОДЕКСА банится без голосований! Правила 6 и 8 канули в прошлом.
Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования Member of skinet topsites