Шерегеш фан клуб    Новости    Галерея    Погода    Альтернативы    Прокаты    Гостиницы    Магазины   WebCam   Радио   Чат  

Часовой пояс: UTC + 7 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Карверская инвалидная
СообщениеДобавлено: 09.12.2015, 15:18 
Не в сети
Гуру снегобординга либо горнолыжинга
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06.02.2011, 17:26
Сообщения: 472
Откуда: Н-ск
Снаряд: Сноубордэ
Постравматический артирит голеностопа и частичный разрыв ахила заживает потихоньку два года прошло - уже могу бегать на не длинные дистанции. Оттого начало жечь в одном месте. Доска широкая, ботинки УПЗ с внутренником фло, который слишком хорошо облегает и пипец как фиксирует.
С чего начать? и как максимально снизить нагрузку на сустав. За любые соображения, особенно на основе своего опыта огромный респект и уважуха.


   
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Карверская инвалидная
СообщениеДобавлено: 09.12.2015, 17:25 
Не в сети
склочный зоофил
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08.04.2015, 11:00
Сообщения: 4226
Фото: 5
Снаряд: горбыль
Места катания: Снег
В, чемпионе были удавки на голеностопы дешёвые с железными поддержками, в ботинок входит легко


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Карверская инвалидная
СообщениеДобавлено: 09.12.2015, 17:53 
Не в сети
Давно здесь сидим (с)
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30.09.2013, 15:47
Сообщения: 1943
Фото: 0
Откуда: Нск-Академ
Снаряд: Рhantоm F
Места катания: Там, где есть снег!
Покури тему про кинезиотейпирование. Спортсменами давно используется. Сам имел опыт фиксации плеча. Чувство, что плечо во внешнем корсете. Не железно, но ощутимо. И плюс в том, что мышцы и связки практически полноценно работают, хотя и с поддержкой.
В общем реально работает, реально влазит в ботинок. Но основы надо знать, чтобы понимать куда и как клеить.
Вот канал неплохой для знакомства:

Вообще в интернете масса инструкций, но мало какие объясняют зачем, на каких принципах клеится та или иная аппликация.

_________________
Рhantom Equipment — сноуборды и лыжи с сибирским характером!


   
Вернуться к началу
 Профиль Фотоальбом  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 7 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Правила форума: 1. Указывайте конкретные темы постов, а не "хотел спросить". Темы без нормального названия будут удаляться. 2. Прежде чем спросить, поищите на форуме (поиск отлично работает). Если тема недавно обсуждалась, дубль ее будет удален. 3. Точно следуйте тематике подфорума. Если тема не соответствует подфоруму, она будет перемещена, а скорее всего удалена. 4. В сторону оппонента не допускаются: грязные маты, угрозы и прямые оскорбления. Будет караться удалением сообщений и баном при повторах.
5. Пропала ваша тема? Посетите этот раздел. 7. Очень рекомендуется прочитать самому и пересказать другим БЕЛЫЙ КОДЕКС 9. Специальное правило 10. Пользователь может быть забанен по результатам публичного голосования. Пользователь уличенный в незнании БЕЛОГО КОДЕКСА банится без голосований! Правила 6 и 8 канули в прошлом.
Экстремальный портал VVV.RU Яндекс цитирования Member of skinet topsites